1999 war ich die zynischste, negativste und pessimistischste Person, auf die Sie jemals hoffen konnten. Mein Lebensmotto war: Das Leben ist scheiße und dann stirbst du. Ich hatte die Nase voll vom Leben, hatte einen Job, den ich hasste, kein Geld, und ich sagte mir ständig: „Das Leben muss mehr sein als das.“ Ich war 26. Zum Glück begann ich zu diesem Zeitpunkt aktiv nach einer besseren Art zu leben zu suchen.

Ich habe Trainer, Schriftsteller und Mentoren gefunden, die mir gezeigt haben, dass es in der Tat „mehr im Leben“ gibt. Ein wiederkehrendes Thema, das sie teilten, war die Idee, mich in mein Leben zu verlieben. Ich fand sie verrückt. Hatten sie mein Leben gesehen? Es war ein Durcheinander – ich war ein Durcheinander; Körperlich, geistig und emotional auseinanderzufallen … und geistig prallte ich von den Wänden meines Lebens ab.

Aber die Idee ist geblieben und ich konnte sie nicht loswerden. Verliebe dich in das Leben. So begann eine lange Entdeckungsreise, die dazu führte, dass ich optimistisch, fröhlich und ärgerlich positiv wurde. Verstehen Sie mich nicht falsch, ich bin nicht jeden Tag fröhlich, fröhlich und sonnig – ich bin immer noch kein Morgenmensch (fangen Sie nicht damit an, von beleidigenden Weckergeräuschen unhöflich geweckt zu werden), und ich Ich kann mich immer noch niedergeschlagen, negativ, wütend und satt fühlen … aber es ist nur vorübergehend und keine dauerhafte Lebensweise.

Ich habe es herausgefunden – ich habe herausgefunden, wie ich mich in das Leben verlieben kann, auch wenn es chaotisch und unvollkommen ist und du nicht alles hast, was du willst. Tatsächlich habe ich endlich erkannt, dass es immer chaotisch und unvollkommen sein wird und ich Ich werde immer mehr wollen, also kann ich die Reise genauso gut genießen. Nachdem ich die zynische, pessimistische Route ausprobiert habe, kann ich Ihnen mit Sicherheit sagen, dass es viel mehr Spaß macht, das Leben zu lieben.

Hier sind 7 Ideen, die Ihnen helfen, sich in Ihr einziges unordentliches, unvollkommenes Leben zu verlieben:

 Fühle die Freude

Dies ist die größte Lektion, die ich in den letzten 15 Jahren gelernt habe: Fühle die Freude. Es gibt so viel Freude auf der Welt, so viel zu genießen … und wir vermissen so viel davon, weil wir so beschäftigt und satt sind. Ich weiß, dass ich es getan habe. Versteht mich nicht falsch, ich hatte einige großartige Zeiten in meinen Zwanzigern – ich habe viel Spaß gemacht … aber ich habe auch viel Freude in meinem Leben zu der Zeit vermisst, weil ich so überzeugt war, dass es schrecklich war.

Sogar wenn das Leben scheiße ist, gibt es kleine Freuden zu finden, herrliche Momente zu genießen – finden Sie genug davon und Sie werden sich auf natürliche Weise in das Leben verlieben, egal wie chaotisch es ist.

Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit

In meinen Zwanzigern hatte ich dieses unruhige Gefühl, ein ständiges Wackeln, dass es im Leben mehr geben muss als das, was ich erlebte. Es war meine Seele, die mir zuflüsterte, dass es eine andere Richtung für mich gab. Zu dieser Zeit fühlte es sich wie eine rasende Unzufriedenheit an, aber jetzt erkenne ich es als das, was es war: meine innere Weisheit.

Es ist schwer, sich in ein Leben zu verlieben, in dem Sie von Ihrem höchsten Selbst getrennt sind. Finden Sie also Möglichkeiten, sich auf Ihre Führung, Ihre Intuition einzustimmen und auf das Flüstern Ihres Herzens und Ihrer Seele zu hören. Sie sprechen immer mit Ihnen und alles, was Sie brauchen, ist die Zeit, die Anstrengung (und vielleicht etwas Ruhe in einem geschäftigen, lauten Leben), um diese innere Weisheit zu hören.

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben

Die Zeit, die ich am wenigsten genoss, war, als ich das tat, was ich für erwartet hielt – den Job, das Sparen für eine Hypothek, das Suchen nach dem perfekten Ehemann. Als ich mich entschied, das zu tun, was ich mit meinem einzigen Leben machen wollte, fing ich an, es viel mehr zu genießen. Es ging nicht um einen Job (ich bin selbstständig). Ich gab die Hypothekenersparnisse für eine Reise nach Australien aus; und… na ja, ich bin immer noch offen dafür, einen großartigen Mann zu treffen, aber er muss nicht mehr auf ein schreckliches Stereotyp von “Perfect Husband” passen. und ich werde das Leben lieben, ob er da ist oder nicht.

Dies ist dein Leben, du musst es in die Hand nehmen und dorthin bringen, wohin du gehen willst, nicht dorthin, wo du denkst, dass du gehen sollst, wo jemand anderes dich haben will oder wo du gelandet bist, weil du nicht wusstest, wohin du gehen sollst . Ich hatte keine Ahnung, was ich mit dem Rest meines Lebens anfangen würde … dann fand ich heraus, was ich als nächstes wollte, was mich zu einer anderen Idee führte … und jetzt bin ich verliebt in meine Arbeit (etwas, das ich nie für möglich gehalten hätte) . Übernehmen Sie die Verantwortung und bewegen Sie sich in die gewünschte Richtung (auch wenn noch nicht klar ist, worum es sich handelt, können Sie nach Möglichkeiten suchen).

Sei dein eigener bester Freund und größter Cheerleader

Die einzige Konstante, auf die Sie sich im Leben verlassen können, sind Sie. Wohin Sie auch gehen, Sie nehmen Sie mit, ob Sie möchten oder nicht. Ich habe mich nie wirklich gemocht. Ich war sehr kritisch mir gegenüber, ich war enttäuscht von mir und ich dachte, ich würde ein gewaltiges Chaos im Leben anrichten. Dann wurde mir klar, dass ich mein Bestes gab… und dass sogar die kritische Stimme in meinem Kopf versuchte, das Beste aus mir herauszuholen.

Die Methoden der inneren Kritikerin funktionierten überhaupt nicht, aber zumindest hatte sie eine positive Absicht. Sobald ich das verstanden hatte, konnte ich den inneren Kritiker dazu bringen, stattdessen Cheerlead zu spielen (es ist viel wahrscheinlicher, das Beste von mir zu bekommen, ich reagiere nicht gut auf Kritik) und ich konnte anfangen, mich selbst zu mögen, mich selbst zu unterstützen und mich wirklich gut zu behandeln … was mich zu … führt

 Pass gut auf dich auf

Die meisten von uns kümmern sich besser um ihre Autos als wir selbst, bis wir eine Panne haben. Das habe ich getan. Ich stürzte mich in Nebennierenermüdung, chronische Müdigkeit… und schließlich in MS. Rückblickend ist es überhaupt keine Überraschung, dass ich mindestens 16 Stunden am Tag schlafen musste. Ich tat, als wäre ich unzerstörbar und ignorierte die Schreie meines Körpers nach Ruhe völlig, bis ich gezwungen war zuzuhören.

Und das ist es, was ich sehe, was so viele Menschen tun – wir ignorieren die subtilen Botschaften unseres Körpers, Geistes, Herzens und unserer Seele, um die wir uns alle kümmern müssen, bis wir unbedingt auf die Botschaft achten müssen, die wir ‘ Läuft leer weiter. Ihr Körper, Ihr Verstand, Ihr Herz und Ihre Seele sind alle wichtiger als Ihr Auto (und ich spreche als jemand, der mein Auto liebt) – passen Sie auf sich selbst auf.

 Arbeite daran, dich gut zu fühlen

Ich hatte einen Freund, der schmerzlich positiv, naiv optimistisch und unendlich fröhlich war (dies war meine negative, zynische und miserable Einschätzung). Ich dachte, sie wäre einfach so … und das war ich nicht. Aber als ich anfing, Änderungen vorzunehmen und viele Selbsthilfebücher studierte, wurde mir klar, dass es eine erlernbare Fähigkeit ist, sich gut zu fühlen. Es ist eine Gewohnheit, keine Eigenschaft.

Es hat Übung, Entschlossenheit und Anstrengung gekostet, positiv, optimistisch und fröhlich zu werden … aber es ist die Mühe wert. Erstens sind positive Menschen viel weniger ärgerlich, wenn Sie einer sind. Es ist nicht nur “wer du bist”, sondern wer du wirst. Als Kinder sind wir positive, naive Gläubige. Manchmal drückt das Leben es aus uns heraus – aber wir können uns daran erinnern, es wieder hineinzudrücken und daran zu arbeiten, dass wir uns gut fühlen … oder uns jeden Tag besser fühlen.

 Erwarten Sie nicht, dass andere sich Ihrem Willen unterwerfen

Ah, diese nervigen anderen Leute. Wenn der Partner, der Chef, der Nachbar, die Regierung, die Welt im Allgemeinen tun würden, was wir wollen, wäre es einfach, sich in das Leben zu verlieben, oder? Hmmm… vielleicht nicht – ich vermute, es wäre einfach komisch und ein bisschen gruselig, wenn alle plötzlich genau das taten, was wir uns vorgestellt hatten.

Und die Realität ist, dass sie sich nicht Ihrem Willen unterwerfen. All die Zeit und Mühe, die Sie investieren, um andere dazu zu bringen, das zu tun, was Sie wollen (oder sich zu beschweren, wenn sie es nicht tun), ist völlig verschwendet und könnte besser dafür verwendet werden, Ihr Leben zu lieben, ohne von diesen verdammten anderen Menschen beeinträchtigt zu werden. Sie werden weitermachen, was sie tun … und Sie auch, auch wenn sie denken, Sie sollten etwas anderes tun. Also vergiss den Versuch, das bekannte Universum zu kontrollieren und genieße einfach dein Leben … selbst mit seinen brillanten Unvollkommenheiten, strahlenden Fehlern und blendenden Fehlern.